分類彙整: 生活風格

大家有沒有在新月滿月的時候，觀察到自己特別容易有失眠或情緒起伏的現象呢？月亮不只影響著地球的潮汐，也影響著我們身體裡70%的水分。滿月時，月球和太陽剛好位於地球兩側，所以我們能看見完全反射太陽光芒的澄黃圓月，此時人類腺體分泌達到高峰，連帶影響著我們的情緒。

在最微小的有機生命體誕生之前，地球早已被火、水、風、土四大元素圍繞，當看似透明的大氣層忽然風起雲湧，接著開始亮起閃電，碩大的雨點紛紛落在泥土上，匯集成涓涓細流流向海洋，當太陽再度從雲層後露面，灼熱的陽光把液態水化為和煦的蒸氣，飄搖著回到雲朵裡，這是我們和相隔數萬年的祖先同樣會深受憾動的自然景象。

「跟著月相來許願」的概念現在越來越常在主流媒體出現，月相許願最基本的守則是：透過書寫，搭配月相盈虧帶來的「增長」或「釋放」力量，達成錨定的目標。

紀錄片堆疊著時間，也濃縮著情感；擷取日常維度中最真實的片段，也捕捉當下最慈悲燦亮的眼神。本篇珍珠法寶推薦了七部我們想要分享給大家的紀錄片，從療癒到禪修大師，從腦科學到薩滿儀式。神秘學不只要探討神秘也要解密，而理解內在的最後一個步驟，就是理解我們每個人都擁有一個獨一無二的全息投影小宇宙。

今年五月疫情突然蔓延，讓許多人原本安全無憂的生活面臨諸多改變。曾經被進度追著跑的日常，終於能慢下腳步來調整呼吸。而這些變動，換來更多的時間待在家裡，藉由面對親近的人、面自家環境，進而更清楚的面對自己。

「在體驗一種氣味之前，氣味本身對你是毫無意義的，一旦體驗過後，當下的背景、情境、人事物，都壓縮進妳海馬迴中的香氣檔案裡。氣味就從此成為了專屬於你的特定情緒意涵，映照出你的生活經驗與記憶。」
——Banana Island

從前年到今年、從個人到全球，應該每個人都感受到處處充滿的轉變能量，加上動盪不安的世界局勢、各地天災與疫情告急，也許是該趁這個時候慢下來好好思考自己真正想要的生活是什麼模樣了。
現在的當務之急，就是了解我們與大自然的合作關係，體認我們是大自然循環的一部分，減少對物質的依賴、能源的浪費。這篇文章將分享幾樣具有淨化與療癒能力的植物香氣使用方法。

水晶、礦石在宇宙渾沌、天地氤氲之際就在地層中成形，在億萬年間淬煉成各式繽紛多彩的美麗結晶，而這樣的天然產物更能對我們的身心靈產生療癒效果。

順應自然、崇敬而不迷信的敬拜天地，讓我們建立屬於自己的儀式感，在一次又一次的靜心裡，好好與自己相處，聽見內在的聲音，進而活在當下，也許就是這個時代最強效的開運解方。

純粹地調和呼吸、享受音樂、覺察肢體，享受專屬於一個人的獨處時刻。來一趟「內在旅行」，或許比舟車勞頓的旅遊更能放鬆身心，進而找回自己的原力。